Mình hạc xương mai là gì? 5 cách để sở hữu nét đẹp thanh mảnh
Rất nhiều người sử dụng cụm từ mình hạc xương mai để nói về một vẻ đẹp. Vậy mình hạc xương mai là gì? Đây là thành ngữ của dân tộc Việt Nam, được sử dụng để miêu tả một vóc dáng thanh mảnh, gọn gàng với tỉ lệ vàng về số đo 3 vòng. Đây là nét đẹp được đánh giá cao trong nhân tướng và thẩm mỹ.
1. Tìm hiểu thuật ngữ mình hạc xương mai là gì?
Mình hạc xương mai được chia thành 2 vế là “mình hạc” và “xương mai”. Đây là câu nói được sử dụng để miêu tả vẻ đẹp, sức hấp dẫn của người phụ nữ. Những người có vóc dáng thanh mảnh, nhỏ gọn, có bộ xương nhỏ gọn, các đường cong nhẹ nhàng và trọng lượng cơ thể ở mức nhẹ nhàng, không quá nặng.
Người có hạc xương mai thường có hình dáng cơ thể thanh mảnh, gọn gàng, có khả năng thon gọn và duyên dáng. Họ có xu hướng sở hữu vóc dáng cao, dáng người nhẹ nhàng và thon thả.
Ngoài ra, khuôn mặt thường có đường nét trang nhã, mềm mại. Những người có hạc xương mai thường dễ dàng kiểm soát được cân nặng và duy trì vóc dáng tốt.
2. Nét tướng mình hạc xương mai nói lên điều gì?
Kể từ thời xa xưa, ngoại hình mình hạc xương mai đã được đánh giá cao. Mặc dù trông có vẻ yếu ớt nhưng lại rất ưa nhìn, mảnh khảnh và thon thả. Quan niệm đó vẫn không thay đổi qua hàng nghìn năm. Các chị em vẫn sử dụng 4 chữ này để miêu tả một nét đẹp “liễu yếu đào tơ”, có phần yếu đuối, cần được che chở và bao bọc.
Xét về khía cạnh nhân tướng, người sở hữu nét đẹp mình hạc xương mai là tướng “vượng phu ích tử”. Bất kỳ người đàn ông nào kết hôn với các chị em có vẻ đẹp này thường có được “hậu phương vững chắc”. Trong nhân tướng, người có vóc dáng mình hạc xương mai là những người luôn được mọi người yêu quý, có mối quan hệ xã hội rộng và có khả năng điều hành và điều phối các công việc xung quanh.
3. Phương pháp sở hữu dáng người mình hạc xương mai
Tìm hiểu về câu nói mình hạc xương mai là gì? Có thể giải thích rằng, đây là vóc dáng được hàng triệu chị em mơ ước. Vậy làm sao để sở hữu được dáng người mình hạc xương mai? Có các phương pháp đơn giản nhưng mất nhiều thời gian mà bất cứ chị em nào cũng thực hiện được như thực hiện các bài tập giúp thon gọn bắp tay, vùng lưng. Đồng thời không quên điều chỉnh chế độ ăn uống hằng ngày. Ngoài ra, vẫn có phương pháp giúp bạn tiết kiệm thời gian hơn như các biện pháp công nghệ cao: Tạo hình vai cổ thiên nga.
3.1. Dành thời gian luyện tập các bài tập thon gọn lưng và bắp tay
Đối với chị em mắc phải vai u thịt bắp hoặc có phần mỡ thừa tập trung ở vùng cơ lưng và bắp tay, bạn nên thực hiện các bài tập cơ bụng, cơ lưng và cơ tay để sở hữu vùng lưng và bắp tay luôn săn chắc và thon gọn. Ngoài ra, bạn cũng nên kết hợp thêm với các bài tập kéo giãn cơ, giúp nâng cao độ mềm dẻo và duyên dáng của cơ thể.
Gợi ý một số bài tập như nâng tạ, plank, chống đẩy hoặc các bài tập biến thể của tập tạ.
3.2. Lưu ý về cách chọn lựa khẩu phần ăn dinh dưỡng
Chế độ ăn tập trung vào 5 nhóm dinh dưỡng thiết yếu bao gồm: nhóm chất béo có lợi, nhóm chất đạm, nhóm chất xơ và vitamin, nhóm tinh bột và nước. Bạn nên chia đều để lượng thức ăn được nạp vào cơ thể được chia đều 5 nhóm.
Ngoài ra, có 4 nhóm thực phẩm cần tránh, bởi nó khiến bạn tích lũy mỡ thừa nhiều hơn như nhóm chất béo no, nhóm nước ngọt có ga, các loại thực phẩm chứa nhiều cholesterol và các loại đồ ăn nhanh, đồ đóng hộp, đồ đông lạnh,…
3.3. Áp dụng công nghệ cao tại Thẩm mỹ Sinclair
Dịch vụ tại thẩm mỹ Sinclair giúp xử lý vai u thịt bắp, giúp nàng nhanh chóng sở hữu nét đẹp mình hạc xương mai, có tên gọi là “Tạo hình vai cổ thiên nga”. Công nghệ sử dụng trong dịch vụ là ứng dụng của chùm sóng siêu âm đa tần với bước sóng điều chỉnh được – Công nghệ Slim Jet 4D.
Tạo hình vai cổ thiên nga hoạt động dựa trên 2 nguyên lý cơ bản, tự nhiên của cơ thể là Xoa bóp vi thể và Chết tế bào theo chương trình. Các đầu máy trong công nghệ Slim Jet 4D có tác dụng dò tìm và kéo giãn các phần cơ vai bị căng cứng. Sau đó, hoạt chất Myonuclei với kích thước siêu nhỏ sẽ được đưa vào sâu bên trong, hỗ trợ cơ thể đào thải các tế bào đã già cỗi, đồng thời định hình lại kiểu dáng của phần lưng và bắp tay.
Đây là thủ thuật thẩm mỹ giúp nàng sở hữu thân hình mảnh mai, thon gọn bằng công nghệ cao, không gây xâm lấn, đồng thời tiết kiệm thời gian cho mỗi khách hàng sử dụng dịch vụ.
Giải đáp mình hạc xương mai là gì? Nét đẹp này thể hiện sự nhẹ nhàng, mảnh khảnh và dịu dàng, tạo nên một vẻ ngoài thanh thoát và tinh tế. Người hạc xương mai thường tỏa sáng với vẻ đẹp tự nhiên và dễ dàng lựa chọn được mọi trang phục. Nét tươi sáng của vóc dáng hạc xương mai đánh thức trí tưởng tượng với những đường cong mềm mại, như bướm vờn ánh sáng. Điều này đem đến một cảm giác như một dòng suối êm đềm, mềm mại thoải mái và đủ mạnh mẽ để chinh phục mọi ánh nhìn. Để sở hữu vẻ đẹp mình hạc xương mai, đừng ngần ngại gì mà chưa liên hệ với Thẩm mỹ Sinclair để được tư vấn thêm thông tin chi tiết về dịch vụ Tạo hình vai cổ thiên nga.
