Bị nám da khi mang thai có hết không? Lưu ý và cách điều trị

07/07/2023 Tác giả: admin Tham vấn y khoa: Chuyên gia thẩm mỹ tái sinh 92 lượt xem

Nhiều mẹ bỉm đã gửi câu hỏi cho các chuyên gia tại Viện thẩm mỹ Sinclair về “bị nám da khi mang thai có hết không?”. Khi mang thai, hormone Estrogen trong cơ thể giúp thai nhi phát triển, tuy nhiên, thay đổi này dẫn đến hắc tố melanin được sản sinh nhiều hơn và dễ gây nám da ở người mẹ. Tình trạng này không hết hoàn toàn sau khi quá trình mang thai kết thúc mà chỉ có thể mờ đi.

1. Tìm hiểu “bị nám da khi mang thai có hết không?”

Nám da là một vấn đề rất dễ xảy ra với phụ nữ trong quá trình mang thai và chăm sóc con. Nám da chính là các đốm sậm màu trên khuôn mặt, thường là trên má, trán, và xung quanh vùng mắt.

Tuy không phải trường hợp nào cũng như nhau, nhưng thông thường nám da do tăng hoạt động của hormon melatonin và estrogen trong cơ thể. Tình trạng này được kích thích bởi thay đổi hormone, tác động của ánh nắng mặt trời hoặc ánh sáng mạnh, cũng như di truyền và các yếu tố khác.bị nám da khi mang thai có hết không

Trả lời cho câu hỏi “?”. Tất nhiên, nám da khi ăn sâu xuống các tầng lớp da thì sẽ không biến mất tự nhiên sau khi mang thai. Tuy nhiên, nó có thể được kiểm soát và làm giảm đáng kể, nếu bạn áp dụng các biện pháp phù hợp.

Trị nám da khi mang thai thường khó hơn bình thường
Trị nám da khi mang thai thường khó hơn bình thường

2. Gợi ý 5 giải pháp trị nám da cho mẹ bầu

Khi đang mang thai, việc trị nám trở nên khó khăn hơn bởi nó yêu cầu phải đặt an toàn về sự phát triển của trẻ lên hàng đầu. Tuy nhiên, vẫn có một số giải pháp như áp dụng kem chống nắng vật lý, lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da không gây tác dụng phụ, dùng kèm vitamin C, Axit Azelaic hoặc thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt và kiểm soát sức khỏe tinh thần.

2.1. Thay thế kem chống nắng thông thường bằng kem vật lý

Việc sử dụng kem chống nắng là một phương pháp quan trọng để bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại. Kem chống nắng vật lý, còn được gọi là kem chống nắng vật liệu khoáng, là một lựa chọn an toàn và hiệu quả để thay thế kem chống nắng thông thường. Loại kem chống nắng này hoạt động dựa trên cơ chế tạo thành một lớp màng , giải phân cách giữa da và tác động của môi trường, giúp phản xạ hoặc hấp thụ tia tử ngoại.

2.2. Lựa chọn sản phẩm an toàn, lành tính và không ảnh hưởng tới thai nhi

Khi lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da như sữa rửa mặt, toner, kem dưỡng, bạn nên lựa chọn những sản phẩm không gây kích ứng và không chứa các chất gây hại như paraben, hợp chất thủy ngân, chì hoặc hydroquinone. Hãy tìm nhãn hiệu có dòng sản phẩm an toàn cho thai kỳ hoặc tham khảo ý kiến tư vấn từ bác sĩ da liễu.

Lựa chọn sản phẩm an toàn, lành tính và không ảnh hưởng tới thai nhi
Lựa chọn sản phẩm an toàn, lành tính và không ảnh hưởng tới thai nhi

2.3. Các mẹ bầu có thể làm trắng da bằng vitamin C không?

Câu trả lời cho “bị nám da khi mang thai có hết không?”, các mẹ bỉm có thể sử dụng vitamin C để làm giảm thâm nám. Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh và có khả năng ức chế sự hình thành melanin, giúp làm sáng trắng da.

Bạn sử dụng serum chứa vitamin C hàng ngày. Tuy nhiên, bạn nên kiểm tra thành phần sản phẩm và thảo luận với bác sĩ trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn cho thai nhi.

2.4. Có nên sử dụng axit azelaic để giảm nám trong quá trình mang thai không?

Axit azelaic là một thành phần có hiệu quả để làm ức chế sản sinh hắc tố melanin dưới da, giúp làm sáng trông thấy. Bạn có thể sử dụng Axit Azelaic hằng ngày vào buổi tối. Tuy nhiên, như với bất kỳ sản phẩm nào khác, hãy thảo luận với bác sĩ trước khi sử dụng để đảm bảo không ảnh hưởng tới thai nhi.

2.5. Thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt và kiểm soát sức khỏe tinh thần

Việc thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt và kiểm soát sức khỏe tinh thần hỗ trợ quá trình trị nám da khi mang thai. Bạn nên ăn thêm các thực phẩm chứa chất chống oxy hóa và vitamin C, uống đủ nước và hạn chế thức ăn không tốt cho da.

Bảo vệ da khỏi tác động môi trường và tiếp xúc ánh sáng mặt trời bằng cách sử dụng kem chống nắng và đeo nón.

Cùng với đó, hạn chế căng thẳng và áp lực tinh thần, đảm bảo có giấc ngủ đủ và thời gian nghỉ ngơi hợp lý. Tránh tiếp xúc với chất gây kích ứng và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da nhẹ nhàng.

3. Da hết nám khi mang thai cần chú ý gì?

Để phòng ngừa nám xuất hiện cũng như hỗ trợ quá trình xóa thâm nám hiệu quả hơn, các mẹ bầu nên chú ý những điểm sau đây

– Giữ tinh thần thư thái: Căng thẳng và áp lực gây tác động tiêu cực lên sức khỏe da. Hãy cố gắng giữ tinh thần thoải mái, thư thái và tránh căng thẳng để giảm nguy cơ nám da tăng lên

– Bổ sung đầy đủ thực phẩm cần thiết: Đảm bảo rằng bạn có một chế độ ăn uống cân đối và đủ dinh dưỡng, bao gồm các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và vitamin C. Điều này giúp tăng cường sức khỏe da và giảm nguy cơ nám da

– Tăng cường các thực phẩm tốt cho da: Bao gồm các loại thực phẩm giàu vitamin E, omega-3, các loại chất chống oxy hóa và các dưỡng chất có lợi khác như trái cây, rau quả, hạt, cá hồi, hạt chia, và dầu ô liu trong chế độ ăn hàng ngày. Những thực phẩm này giúp cung cấp dưỡng chất cho da và hỗ trợ quá trình làm giảm nám da

– Thăm khám để biết cách điều trị phù hợp: Nếu tình trạng nám da không hết sau khi sinh, hãy thăm bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị phù hợp. Họ sẽ giúp bạn đề xuất các loại mỹ phẩm nên sử dụng để giảm sự xuất hiện của nám da

– Tránh sử dụng sản phẩm không rõ nguồn gốc: Tránh sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không rõ nguồn gốc hoặc chứa các chất gây kích ứng sẽ làm tình trạng nám da trở nên nặng hơn

Những điều cần chú ý khi điều trị nám da lúc mang thai
Những điều cần chú ý khi điều trị nám da lúc mang thai

Trong bài viết trên, các bác sĩ tại Viện thẩm mỹ Sinclair đã trả lời câu hỏi: “Bị nám da khi mang thai có hết không?” Trong quá trình mang thai, nám da là một vấn đề phổ biến và khó để xử lý. Mặc dù không có phương pháp điều trị nám sạch hoàn toàn 100% khi đang mang thai, nhưng có nhiều biện pháp bạn có thể thử để giảm tình trạng nám da. Bằng cách áp dụng các biện pháp như sử dụng kem chống nắng, chăm sóc da tự nhiên, thay đổi chế độ ăn uống, và kiểm soát tình trạng tinh thần, bạn có thể tăng cơ hội giảm thiểu tình trạng nám da trong quá trình mang thai. Điều quan trọng là bạn nên thảo luận với bác sĩ và chuyên gia da liễu để đảm bảo an toàn cho bạn và thai nhi.