Bỏ túi các bước dưỡng trắng da mặt an toàn, chuẩn y khoa

08/07/2023 Tác giả: admin Tham vấn y khoa: Chuyên gia thẩm mỹ tái sinh 120 lượt xem

Các chị em phụ nữ Việt luôn mơ ước có một làn da mịn màng, hồng hào như phụ nữ Hàn và Nhật. Nổi tiếng về việc “chăm da như chăm con”, họ sở hữu một làn da trắng sáng, vạn người mê. Không cầu kỳ, chỉ cần áp dụng 8 bước cơ bản theo quy trình, bạn cũng sẽ “hóa phép” để có cho riêng mình làn da trắng nõn, khỏe khoắn như chị em “xứ kim chi”. Tuy nhiên, các bước dưỡng trắng da mặt phải được thực hiện thường xuyên và đều đặn mới phát huy được hiệu quả tối đa.

1. Các bước dưỡng trắng da mặt với quy trình 8 bước đơn giản

Phụ nữ Việt thông thường chỉ áp dụng bước làm sạch mà bỏ quên đi bước tẩy trang và tẩy da chết. Tuy nhiên, kể cả khi chỉ dùng kem chống nắng cũng nên sử dụng sản phẩm tẩy trang, sẽ giúp bạn lấy đi lớp bụi bẩn, bã nhờn còn bám trên da sau ngày dài tiếp xúc với nhiều tác nhân có hại. Ngoài ra, để da trắng sáng, nên áp dụng thêm các tinh chất hỗ trợ cho sức khỏe.

Bước 1: Loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn với bước tẩy trang

Lựa chọn sản phẩm tẩy trang phù hợp với từng tình trạng da để loại bỏ hoàn toàn lớp trang điểm, bụi bẩn và dầu thừa trên da. Một số loại tẩy trang như dầu, nước hay xà phòng tẩy trang đều rất dễ để sử dụng.

Bước 2: Double – Cleansing với bước làm sạch da

Ở bước 2, bạn sử dụng sản phẩm dịu nhẹ để loại bỏ cặn bẩn, bã nhờn và tạp chất còn sót lại. Và cũng nên lưu ý lựa chọn sản phẩm làm sạch phù hợp với mục đích và tình trạng da, có thể là sữa rửa mặt, gel rửa mặt hoặc bọt biển.

Bước 3: Loại bỏ lớp tế bào dày sừng (nếu có)

Việc loại bỏ lớp da dày sừng, đã cũ giúp thúc đẩy sản sinh lớp da mới và hạn chế xỉn màu cho da. Bạn có thể sử dụng một loại tẩy da vật lý nhẹ nhàng hoặc tẩy da hóa học chứa các thành phần như AHA (axit alpha hydroxy) hoặc BHA (axit beta hydroxy).

Loại bỏ lớp tế bào dày sừng
Loại bỏ lớp tế bào dày sừng

Bước 4: Thêm bước sử dụng nước cân bằng độ ẩm trên da

Một trong những công dụng của nước cân bằng da (nước hoa hồng/toner) được mọi người biết đến nhiều nhất là giúp cân bằng độ pH trên da. Ngoài ra, toner còn giúp làm sạch sâu hơn, làm dịu da, thu nhỏ lỗ chân lông và cung cấp độ ẩm cho da

Bước 5: Cung cấp dưỡng chất còn thiếu bằng các loại mặt nạ

Tùy thuộc vào nhu cầu của bạn như cấp ẩm, dưỡng trắng, tái tạo da, hồi phục hay bổ sung thêm collagen, các khoáng chất,… để lựa chọn các loại mặt nạ phù hợp. Tuy nhiên, bạn không nên đắp 1 loại mặt nạ liên tục trong nhiều ngày, thay vào đó hay đắp với tần suất từ 2 – 3 lần mỗi tuần. Bởi da hấp thụ dưỡng chất cũng giống như lúc ăn no, khi đã đủ chất rồi sẽ ngừng hấp thụ và gây lãng phí mặt nạ.

Bước 6: Sử dụng kem mắt, các loại kem đặc trị cho từng tình trạng da

Bạn cần lựa chọn sản phẩm hợp lý, đồng thời cũng không nên bỏ qua bước này bởi mắt dễ bị thâm sẽ khiến tổng thể khuôn mặt trở nên mất thẩm mỹ hơn. Nếu bạn có bất kỳ vấn đề da cụ thể như mụn, nám, tàn nhang, bạn có thể sử dụng các sản phẩm đặc trị như serum, ampoule hoặc kem đặc trị trước khi sử dụng serum hoặc kem khóa ẩm.

Bước 7: Khóa ẩm bằng một số loại kem dưỡng

Áp dụng các loại kem dưỡng ẩm hợp với làn da để cung cấp độ ẩm và giữ cho da mềm mịn. Bạn có thể lựa chọn sản phẩm chứa các thành phần dưỡng ẩm như hyaluronic acid, glycerin, ceramide, hoặc các dạng dưỡng ẩm như kem, lotion hoặc gel tùy theo sở thích cá nhân.

Khóa ẩm bằng một số loại kem dưỡng
Khóa ẩm bằng một số loại kem dưỡng

Bước 8: Không bỏ qua kem chống nắng vào ban ngày

Áp dụng sản phẩm chống nắng trên da là bước không thể quên mỗi khi ra khỏi nhà. Bạn nên thoa 30 phút trước khi ra ngoài để bảo vệ da khỏi các tia độc hại, khói bụi và các kim loại mịn.

2. Các bước dưỡng trắng da mặt tại nhà cần lưu ý gì?

Để các bước dưỡng trắng da mặt tại nhà đạt được hiệu quả tối ưu, để sở hữu được làn da “búng ra sữa”, trắng mịn như chị em xứ kim chi, bạn nên lưu ý những điều sau:

– Hiểu rõ loại da của mình (da khô, da dầu, da hỗn hợp, da nhạy cảm, vv.) để chọn đúng sản phẩm và phương pháp dưỡng trắng phù hợp

– Khi áp dụng sản phẩm dưỡng trắng, hãy thực hiện các động tác massage nhẹ nhàng để kích thích tuần hoàn máu, thúc đẩy quá trình hấp thụ và hiệu quả của sản phẩm

– Ánh nắng mặt có thể gây hại và làm trầm trọng tình trạng tàn nhang và nám da. Hãy sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF cao và hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt

– Vệ sinh các dụng cụ sử dụng như bàn chải tẩy trang, tay chăm sóc da, và những công cụ khác để tránh lây nhiễm vi khuẩn và tạp chất lên da

– Để có làn da khỏe đẹp, hãy duy trì một chế độ ăn uống cân đối và giàu chất dinh dưỡng, uống đủ nước, và có giấc ngủ đủ để da được phục hồi và tái tạo

Những điều cần lưu ý khi dưỡng da mặt tại nhà
Những điều cần lưu ý khi dưỡng da mặt tại nhà

Việc dưỡng trắng da mặt là quá trình chăm sóc và làm sáng da để có một làn da tươi trẻ, đều màu. Bằng cách tuân thủ các bước dưỡng trắng da mặt đúng cách, bạn có thể đạt được kết quả tốt. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng mỗi người có loại da và tình trạng da khác nhau, nên luôn thích nghi với sản phẩm và quy trình phù hợp với da của bạn.