Nám da ở nam giới: Nguyên nhân, cách nhận biết và cách điều trị

Nám da ở nam giới không khác nhiều so với tình trạng nám xuất hiện ở nữ. Nám da là hậu quả của việc không bảo vệ da dưới tác động của ánh sáng mặt trời, ánh sáng xanh và các môi trường ô nhiễm. Ngoài ra, nám cũng là biểu hiện của tuổi tác, mất cân bằng nội tiết hoặc do bẩm sinh và gen di truyền gây ra. Để khắc phục tình trạng này, các công thức từ nguyên liệu tự nhiên, các ứng dụng công nghệ cao trị nám hoặc các loại thuốc, mỹ phẩm là những giải pháp cho nám da ở nam giới.

1. Nguyên nhân gây nám da ở nam giới có gì khác ở nữ giới?

Tác động của ánh sáng mặt trời, yếu tố gen di truyền, tuổi tác gây mất cân bằng nội tiết là những nguyên nhân chính hình thành nên nám da ở người. Điểm khác biệt giữa nám da ở nam giới và nữ là việc sử dụng mỹ phẩm và sử dụng thuốc tránh thai hoặc thực phẩm hỗ trợ sức khỏe gây thay đổi nội tiết tố từ bên trong.

1.1. Hậu quả của việc không bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời

Tác động của ánh sáng mặt trời, đặc biệt là tia tử ngoại A (UVA) và tia tử ngoại B (UVB), có khả năng kích thích sản xuất melanin trong da. Melanin là chất có màu sắc và chịu trách nhiệm cho màu da, tóc và mắt. Khi da tiếp xúc quá lâu với ánh sáng mặt trời mà không có biện pháp bảo vệ, sẽ gây ra sự tăng sản xuất melanin, dẫn đến hình thành nám da.

1.2. Gen di truyền là yếu tố bên trong quyết định nám da

Trong trường hợp, trong gia đình có người thân mắc nám da, khả năng mắc bệnh này ở nam giới cũng tăng lên. Các nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng các biến thể gen cũng có liên quan đến sự sản xuất melanin, góp phần vào việc phát triển và biểu hiện nám trên da mặt.

1.3. Nám da ở nam giới do tuổi tác

Khi nam giới bắt đầu có tuổi, già đi, da dễ bị tổn thương hơn và quá trình tái tạo da diễn ra chậm hơn. Sự suy giảm sản xuất collagen và elastin, hai chất quan trọng giúp da đàn hồi và mịn màng, sẽ dẫn đến sự hình thành nám da nếu không biết cách phòng ngừa.

1.4. Rối loạn, mất cân bằng nội tiết

Mất cân bằng hoocmon cũng ảnh hưởng đến hoạt động của tuyến giáp và tuyến yên, gây ra sự gia tăng sản xuất melanin trong da và góp phần vào sự hình thành nám. Một số tình trạng như tăng hoặc giảm hoocmon estrogen, progesterone, và androgen cũng gây ra sự biến đổi màu da

1.5. Gặp phải các căn bệnh liên quan đến sinh lý

Các bệnh như bệnh gan, bệnh thận, bệnh giảm chức năng tuyến giáp và các bệnh về hormone khác cũng dễ ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone trong cơ thể. Các rối loạn này sẽ góp phần vào sự hình thành nám da.

2. Dấu hiệu và cách phân biệt các loại nám da ở nam giới

Cũng tương tự như tình trạng nám đối với nữ, nám da ở nam giới cũng được chia thành 3 loại chính: Nám chân đinh, nám mảng và nám hỗn hợp. Hầu như các loại nám đều có những dấu hiệu gần giống nhau như biểu hiện thành các đốm có màu nâu, xám hoặc đen xuất hiện trên da. Để phân biệt các loại nám da, dựa vào một số yếu tố:

– Nám chân đinh (nám dạng chấm): Đây là loại nám da thường có màu đen đậm và xuất hiện từng đốm nhỏ riêng lẻ. Chúng thường tập trung ở 2 bên gò má, trán, đôi khi ở cằm và cánh mũi. Nám chân đinh là hậu quả của ô nhiễm môi trường, các tia UV trong ánh sáng mặt trời hoặc do lạm dụng thuốc tránh thai

– Nám mảng: Đây là loại nám da khiến da xuất hiện các vùng tối màu lớn hơn, trải dọc hoặc rải rác trên da. Nám mảng thường có màu nâu hoặc xám và xuất hiện chủ yếu trên khuôn mặt, đặc biệt là trên trán, gò má và xung quanh vùng mắt. Nám mảng liên quan đến yếu tố nội tiết và sự thay đổi hormone trong cơ thể

– Nám hỗn hợp: Đây là loại nám da mà kết hợp cả nám chân đinh và nám mảng. Trên da, bạn dễ thấy các đốm nâu nhỏ (nám chân đinh) kết hợp với các vùng tối màu lớn hơn (nám mảng). Nám hỗn hợp xuất hiện trên khuôn mặt và các vùng da khác, và cũng có thể liên quan đến cả yếu tố ngoại vi hoặc nội tiết

3. Bật mí các giải pháp “xử lý” nám da ở nam giới

Để giải quyết các vết nám cứng đầu, gây mất thẩm mỹ ở nam giới, có các công thức trị nám từ tự nhiên đến các biện pháp sử dụng công nghệ cao hoặc áp dụng các loại thuốc điều trị theo chỉ định của chuyên gia da liễu.

3.1. Xóa tan lo lắng về thâm nám da bằng công nghệ cao

Một trong những thủ thuật thẩm mỹ giúp loại bỏ nám trên da đó chính là sử dụng các biện pháp công nghệ như peel da, lăn/phi kim, chấm TCA, … hoặc các công nghệ cao là ứng dụng của sóng siêu âm, sóng siêu tần như Laser, trị nám da Pico Cell hoặc sóng RF để điều trị dứt điểm nám trong thời gian ngắn.

3.2. Chìa khóa cho da sáng mịn từ các nguyên liệu tự nhiên

Ngoài việc sử dụng công nghệ cao, có một số nguyên liệu tự nhiên hỗ trợ trong việc làm mờ nám da ở nam giới. Tuy nhiên, hiệu quả của chúng sẽ khác nhau tùy thuộc tình trạng da và mức độ kiên trì của từng người. Một số nguyên liệu tự nhiên phổ biến được sử dụng để trị nám như:

– Nước cốt chanh tươi: Trong chanh có chứa axit citric giúp làm mờ sắc tố và làm sáng da. Bạn có thể áp dụng nước chanh tươi lên vùng da bị nám, tuy nhiên, chanh chứa axit có khả năng ăn mòn cao, chỉ nên lưu lại trên da trong thời gian ngắn để tránh da bị bào mòn và nhạy cảm

– Mật ong: Mật ong được biết đến với công dụng làm đẹp, nó xuất hiện trong nhiều công thức và là thành phần của nhiều dược mỹ phẩm giúp làm trắng sáng da. Cùng với đó, trong mật ong có chứa các chất oxy hóa, kháng viêm và giảm thâm hiệu quả, không gây kích ứng

– Nghệ tươi/tinh bột nghệ: Curcumin là thành phần chính xuất hiện trong nghệ, có tác dụng ức chế hoạt động của enzyme tyrosinase, là enzyme quan trọng tham gia vào quá trình sản xuất melanin, giúp làm giảm sự hình thành sắc tố và làm mờ thâm nám

3.3. Bước tiến đột phá từ dược, mỹ phẩm trị nám da ở nam giới

Có nhiều loại thuốc và mỹ phẩm được phát triển để phục vụ cho việc điều trị nám da ở nam giới. Các loại kem dưỡng da, serum, hay thuốc uống có chứa các thành phần như hydroquinone, tretinoin, vitamin C, axit azelaic và các chất chống oxy hóa khác. Tuy nhiên, trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc hay mỹ phẩm nào, bạn nên thăm khám về tình trạng da và tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu.

Cũng tương tự như nám ở phụ nữ, nám da ở nam giới được chia thành 3 loại chính: Nám mảng, nám chân sâu/chân đinh và nám hỗn hợp. Chúng xuất hiện do hậu quả của ánh nắng mặt trời tác động, do rối loạn, mất cân bằng nội tiết hoặc do tuổi tác gây ra. Để khắc phục tình trạng nám, tàn nhang xuất hiện trên da, có nhiều biện pháp được áp dụng như ứng dụng công nghệ cao hoặc sử dụng các loại mỹ phẩm và các công thức trị nám từ nguyên liệu tự nhiên. Tuy nhiên, nám da khó để điều trị dứt điểm hoàn toàn, chính vì vậy, bạn nên đến các cơ sở chuyên về da liễu để kiểm tra và nghe tư vấn từ bác sĩ.