Thâm nám là gì? Cơ chế và cách trị nám da theo chuẩn y khoa

Da bị thâm nám là vấn đề gây ra mất thẩm mỹ đối với người gặp phải. Đây là hiện tượng các hắc tố melanin sản sinh ra không đều nhau, gây ra các đốm có màu sẫm nâu, đen hoặc xám trên da. Vậy thâm nám có trị được không? Có nhiều phương pháp giúp xử lý tình trạng này sẽ được Viện thẩm mỹ Sinclair bật mí trong bài viết dưới đây.

1. Tìm hiểu tình trạng da bị thâm nám

Nhiều chuyên gia da liễu đưa ra kết luận rằng, thâm nám xảy ra khi có sự tăng sản xuất melanin – chất pigment tự nhiên của da, gây ra sự tập trung melanin không đều trong các vùng cụ thể trên da. Các yếu tố gây ra thâm nám bao gồm tác động của ánh sáng mặt trời, tác động hormonal (như thai kỳ, sử dụng thuốc chống thai), di truyền, căng thẳng và lo lắng.

Thâm nám không gây đau đớn hay gây tổn hại về sức khỏe, nhưng có thể gây phiền toái về mặt thẩm mỹ và tự tin. Nó thường xảy ra nhiều hơn ở phụ nữ và có xu hướng gia tăng trong giai đoạn mang thai hoặc sau khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.

2. Thâm nám da hình thành như thế nào?

Tế bào melanocytes sản xuất melanin – chất làm màu da. Trong trường hợp da tiếp xúc  ánh sáng mặt trời, hoặc chịu tác động của các hormon hoặc do gen di truyền thì hoạt động của melanocytes tăng lên, dẫn đến sự sản xuất và phân phối không đều của melanin trên da.

Melanin là chất làm màu chính trong da, có vai trò bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại. Trong trường hợp thâm nám xảy ra, sản xuất melanin tăng lên, gây ra sự tích tụ melanin không đều trong các vùng da cụ thể. Một số yếu tố có thể kích thích sản xuất melanin bao gồm ánh sáng mặt trời, tác động hormonal (như thai kỳ, sử dụng thuốc chống thai), và tác động từ môi trường.

3. Da thâm nám có khó điều trị không?

Da bị thâm nám là vấn đề rất khó điều trị dứt điểm hoàn toàn. Bởi có 2 yếu tố chính tác động để gây nên nám da: là yếu tố bên ngoài (ánh sáng mặt trời,…) và yếu tố bên trong (lão hóa da, thay đổi hormone, căng thẳng kéo dài,…)

Nám da do yếu tố bên trong gây ra thường khó điều trị hơn so với nám da thông thường. Bởi cần điều trị từ bên trong và ngăn ngừa nguy cơ tái phát nám. Tuy nhiên, đối với nám lâu năm, có chân sâu cũng rất khó để xử lý và cần phải áp dụng các liệu pháp công nghệ cao.

4. Giải pháp xử lý nám đã được khoa học kiểm chứng

Có một số giải pháp xử lý thâm nám đã được nghiên cứu bởi các chuyên gia có kinh nghiệm và được chứng minh về tính hiệu quả trong việc làm giảm thiểu tình trạng thâm nám.

4.1. Điều chỉnh sức khỏe tinh thần, giảm căng thẳng và bớt lo âu

Các nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa căng thẳng và thâm nám. Các tác động hormone từ căng thẳng và căng thẳng tâm lý góp phần vào việc hình thành thâm nám. Căng thẳng sẽ tác động đến hệ thống hormone trong cơ thể, gây ra sự mất cân bằng và tăng hoạt động của estrogen và cortisol, gây ra gia tăng sản xuất melanin và xuất hiện thâm nám.

Chính vì vậy, một số phương pháp được lựa chọn như thực hiện yoga, thiền, tập luyện và kỹ thuật thư giãn để hỗ trợ giảm căng thẳng và ảnh hưởng tích cực đến làn da.

4.2. Bảo vệ da trước ánh sáng xanh và tia UVA/UVB

Tia tử ngoại và ánh sáng xanh là 2 tác nhân tác động trực tiếp trên da, làm tăng sự sản xuất melanin và kích thích sự hình thành thâm nám. Việc sử dụng kem chống nắng với chỉ số bảo vệ SPF cao và bảo vệ da khỏi ánh sáng mặt trời sẽ giúp ngăn chặn sự gia tăng sản xuất melanin.

4.3. Chọn sản phẩm thông minh – chìa khóa giúp da giảm thâm nám

Theo các chuyên gia da liễu, có một số thành phần được chứng minh là có khả năng làm trắng da và giảm thiểu thâm nám như vitamin C, vitamin F, Niacinamide, AHA/BHA và retinol/tretinoin.

Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh có khả năng làm giảm sự hình thành melanin. Cùng với đó, vitamin F và niacinamide có công dụng dưỡng ẩm, chống viêm và tạo thành những lớp màng trong suốt giúp bảo vệ da.

Tuy nhiên, để chắc chắn về mức độ an toàn cho da, bạn nên thăm khám và tham khảo ý kiến của những người có chuyên môn, có kinh nghiệm. Đồng thời lựa chọn đúng loại sản phẩm phù hợp với làn da của mình.

4.4. Trị thâm nám bằng các công thức từ tự nhiên

Có một số thành phần tự nhiên như nghệ, mật ong, trà xanh, cam thảo, nha đam, chanh, dưa chuột và các loại dầu tự nhiên như dầu hạnh nhân, dầu quả lựu có khả năng làm giảm sự xuất hiện của thâm nám. Tuy nhiên, hiệu quả của các thành phần tự nhiên có thể khác nhau đối với từng người.

4.5. Trị dứt điểm thâm nám với các công nghệ tân tiến

Hiện nay, có nhiều công nghệ tân tiến được sử dụng để hỗ trợ trong việc trị dứt điểm thâm nám. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng kết quả điều trị có thể khác nhau đối với từng người và phụ thuộc vào mức độ và nguyên nhân gây thâm nám.

– Công nghệ trị nám bằng laser: Được sử dụng để giảm sự tập trung của melanin trong da. Laser sẽ phá vỡ các hắc tố melanin và kích thích quá trình tái tạo da mới. Các loại laser thường được sử dụng bao gồm laser thụ động Q-switched Nd:YAG, laser picosecond và laser fraxel

– Công nghệ IPL (Intense Pulsed Light): Đèn đa phổ IPL sẽ giúp làm giảm xóa nám bằng cách ánh sáng xuyên qua da, tiêu diệt các hắc tố melanin và kích thích tái tạo da mới. Tuy nhiên, cần chú ý rằng IPL có thể không phù hợp cho những người da sẫm màu và dễ gây tác dụng phụ như đỏ, sưng hoặc vết thâm tạm thời

– Công nghệ thay da (Peel da hóa học): Sử dụng các chất hóa học như axit glycolic, axit salicylic hoặc axit trichloroacetic để loại bỏ lớp da trên cùng, giúp giảm thâm nám và kích thích quá trình tái tạo da mới

– Công nghệ ứng dụng sóng siêu tần radiofrequency: Công nghệ radiofrequency sử dụng sóng điện từ cao tần để tạo ra nhiệt và kích thích tăng cường tạo collagen, giúp làm sáng da

– Công nghệ lăn, phi kim xử lý: Sử dụng các kim nhỏ được gắn trên một dụng cụ chuyên dụng để tạo ra các lỗ nhỏ trên da, kích thích quá trình tái tạo da mới và giảm thâm nám. Kỹ thuật này cũng thường được kết hợp với các chất dưỡng trắng da

Bài viết trên, Viện thẩm mỹ Sinclair đã đưa ra những thông tin về tình trạng thâm nám trên da. Đây là hiện tượng các hắc tố melanin được tạo ra nhưng phân bố không đều nhau trên da. Để điều trị dứt điểm tình trạng này, bạn nên điều chỉnh chế độ ăn uống, kiểm soát sức khỏe tinh thần, đồng thời kết hợp với các liệu pháp xử lý nám từ bên ngoài như áp dụng các công thức từ tự nhiên hay sử dụng công nghệ tân tiến để xóa mờ thâm nám.